30.06.2020
Tampere | Koivistonkylän kenttä
GOGOn POP UP GYM TOUR liikkuu joka viikko ympäri Tamperetta. Tervetuloa tekemään oma tai tarjoamamme treeni!
25.06.2020
Tampere | Eteläpuisto Tampere
GOGOn POP UP GYM TOUR liikkuu joka viikko ympäri Tamperetta. Tervetuloa tekemään oma tai tarjoamamme treeni!
24.06.2020
Tampere | Näyttämönpuisto, Hervanta
GOGOn POP UP GYM TOUR liikkuu joka viikko ympäri Tamperetta. Tervetuloa tekemään oma tai tarjoamamme treeni!
23.06.2020
Tampere | Hatanpään arboretum
GOGOn POP UP GYM TOUR liikkuu joka viikko ympäri Tamperetta. Tervetuloa tekemään oma tai tarjoamamme treeni!
11.06.2020
Tampere | Anabella Kuntokeskus
Maksuton kehonhuolto kaikenikäisille ja -kuntoisille kuntokeskuksen pihanurmella. Sateella naisten kuntosalilla.
11.06.2020
Tampere | Ranta-Tampella
GOGOn POP UP GYM Tule tekemään tarjoamamme tai oma, itsellesi mieluinen treeni!
10.06.2020
Tampere | Vuoreksen keskuspuisto
GOGOn POP UP GYM Tule tekemään tarjoamamme tai oma, itsellesi mieluinen treeni!
09.06.2020
Keuruu | Keuruun Vanha Pappila
Lähtö Keuruun Vanhan pappilan rannasta klo 17. Kesto noin kolme tuntia. Välinevaraukset 040 544 2976. Eväät mukaan. Säävaraus (kova tuuli). Tiedustelut 045 1186 480/Pentti.
09.06.2020
Tampere | Eteläpuisto
GOGOn POP UP GYM ja BODYATTACK-tunti 30 min. Tule tekemään tarjoamamme tai oma, itsellesi mieluinen treeni!
02.06.2020–31.08.2020
Tampere | Hiking Travel,Hit
Hiking Travelin välinevuokraamo on avoinna päivittäin. Meiltä saat kajakit, kanootit, sup-laudat, potkulaudat ja läskipyörät tunniksi tai pidemmäksi aikaa vuokralle pikkurahalla. Tervetuloa!
01.06.2020–03.08.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 108
Kehonhuolto on täydellinen kokonaisuus core-harjoittelua, Pilateksella ja Yogalla maustettuna sekä luova venyttelyosuus. Ryhmään ilm. olga.niemela@gmail.com 044 3489835 WhatsApp. Ryhmän max 15 hlö.
25.05.2020–29.05.2020
Tampere | Hiking Travel,Hit
Palvelemme välinevuokraamossamme Kaupinojanlahden BikiniBaarissa päivittäin luontoliikkujia. Vuokraa kajakki, kanootti, sup-lauta, läskipyörä tai potkulauta! Tervetuloa.
22.05.2020–25.05.2020
Tampere | Hiking Travel,Hit
Välinevuokraamomme palvelee kanoottien, kajakkien, sup-lautojen, läskipyörien ja potkulautojen vuokraajia joka päivä Kaupinojanlahdella BikiniBaarissa. Lähde liikkumaan lähiluontoon.
07.04.2020–21.04.2020
Nokia | Orvokin Palvelukeskus
Ikääntyneiden toimintakykyä ylläpitävä rauhallinen tunti, jossa harjoitetaan lihaskuntoa, tasapainoa ja liikkuvuutta tuolia apuna käyttäen. Ryhmä on maksuton, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
09.01.2020–27.04.2020
Nokia | Nokian Uimahalli
Vesijumppa ikääntyneille naisille ja miehille. Ryhmä on avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Hinta 2e (ja uimahallimaksu). Maks 30 osallistujaa.
01.04.2020–22.04.2020
Nokia | Nokian uimahalli, liikuntasali
Ikääntyneiden toimintakykyä ylläpitävä rauhallinen tunti, jossa harjoitetaan lihaskuntoa, tasapainoa ja liikkuvuutta tuolia apuna käyttäen. Ryhmä on maksuton, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
19.03.2020–28.05.2020
Tampere | Willa Viola
Fysioterepeutin ohjaamaa kuntosaliohjausta Viola-kodin kuntosali Woimalassa. Kaikille avoin ja maksuton.
19.03.2020–28.05.2020
Tampere | Viola-koti
Viola-kodin takkatilassa ohjattua tuolijumppaa. Kaikille avoin ja maksuton. Tervetuloa!
16.03.2020–25.05.2020
Tampere | Willa Viola kuntosali Woima
Kuntosaliohjausta Viola-kodin Woimalassa Mairen ohjauksella. Kaikille avoin. Tervetuloa!
05.03.2020–14.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, iso balettisali
Täydellinen kokonaisuus core-harjoittelua Pilateksella ja Yogalla maustettuna sekä luova venyttelyosuus.
05.03.2020–14.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 134
Tehokas cardio-aerobinen fitness-ohjelma, jossa tanssiaskeleet perustuvat erilaisiin tanssimuotoihin.
04.03.2020–13.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, pieni balettisali
Ryhtiä ja liikkuvuutta, kehonhuoltoa ja lihaskuntoa, perinteisen keppijumpan muodossa ja pallojumppaa.
03.03.2020–12.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 134
Monipuolisesti ja tehokkaasti muokkaava toiminnallinen voimaharjoittelutunti käsipainolla ja kuminauhalla koko keholle.
01.03.2020–10.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 108
Jooga on kokonaisvaltainen harjoitusmenetelmä, jossa työkaluina ovat keho, mieli ja ajatus.
01.03.2020–10.05.2020
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 108
Perfect For Zumba fans who want to add circuit training.

Sivut