Tapahtuma ei ole enää voimassa.

Ex-suorittajat -luento: työuupumus, ehkäisy, toipuminen

Tampere | Kulttuuritalo Laikku, luentosali

Päässä sirisee ja töihin meno ahdistaa. Hiuksia lähtee, muisti pätkii, unta ei saa ja jatkuva flunssa vaivaa. Työuupumuksen oireet ovat moninaisia ja niitä harvoin osaa yhdistää töihin ja stressiin.

Mikä sitten ajaa meidät uupumuksen partaalle ja sen yli? Miten tunnistaa oireet ajoissa ja painaa jarrua ennen kuin romahdus suistaa elämän raiteiltaan? Ja miten aloittaa toipuminen, kun voimat on loppu?

Luennolla puhumassa Ex-suorittajien kokemusasiantuntijat Laura Ruotsalainen ja Susanna Tiljander. Luennolla kerromme omat kokemuksemme työuupumuksesta, masennuksesta ja ahdistuksesta. Ja ennen kaikkea siitä, miten uupumuksen kanssa voi elää ja miten siitä voi toipua.

Tapahtuma-ajat: 

  • su 13.10. klo 16–18

Tapahtumapaikka: 

Kulttuuritalo Laikku, luentosali

Sijaintikunta: 

Tampere

Käyntiosoite: 

Keskustori 4

Postitoimipaikka: 

Tampere

Tapahtuman lisätiedot: