Mindfulness

Tampere | Ruusantalo, Taimi ry

Mindfulness eli tietoinen ja hyväksyvä läsnäolo on pysähtymistä nykyhetkeen ilman, että arvostelemme tai analysoimme omaa sisäistä tai ulkoista kokemustamme millään lailla.
Tule mukaan! Mindfulness–harjoitukset auttavat sinua keskittymään, rentoutumaan, poistavat jännitystä ja stressiä sekä lievittävät ahdistusta.
Et tarvitse aikaisempaa kokemusta. Tilaan tullaan sukkasilla tai sisäkengillä.

Tapahtuma-ajat: 

Ajalla 11.9.2019–20.5.2020

  • ke klo 13.30–14

Poikkeukselliset ajat

  • suljettu 18.12.2019
  • suljettu 19.12.2019
  • suljettu 20.12.2019
  • suljettu 21.12.2019
  • suljettu 22.12.2019
  • suljettu 23.12.2019
  • suljettu 24.12.2019
  • suljettu 25.12.2019
  • suljettu 26.12.2019
  • suljettu 27.12.2019
  • suljettu 28.12.2019
  • suljettu 29.12.2019
  • suljettu 30.12.2019
  • suljettu 31.12.2019
  • suljettu 1.1.2020

Tapahtumapaikka: 

Ruusantalo, Taimi ry

Sijaintikunta: 

Tampere

Käyntiosoite: 

Koulukatu 11

Postinumero: 

33200

Postitoimipaikka: 

Tampere

Tapahtuman lisätiedot: