Tapahtuma ei ole enää voimassa.

ARMY FIT-pienryhmä

Tampere | GoGo Hermia

Alkaen ma 1.3.2021 Klo 17.00-17.55, 8 tapaamista.

Tavoitteena kokonaisvaltaisesti kovempi kunto? ArmyFit on pienryhmä niille, jotka haluavat kehittää fyysisiä ominaisuuksiaan tasapuolisesti ja moninaisesti! ArmyFitissä haetaan kokonaisvaltaista ja kovaa suorituskykyä inspiraationa sotilaiden, pelastajien ja poliisien harjoitusmuodot. Kehitä kestävyyttä, perusvoimaa ja koordinaatiota ohjatuissa treeneissä sekä omatoimisesti Torstin treeniohjeilla!

Ohjelmassa:
Vuoroviikoin:
(1.3.) Toiminnallinen treeni, jossa käytetään monipuolisesti laitteita, vapaita painoja, kahvakuulia ja muita treenivälineitä.

(8.3.) Kuntoklinikka, jossa opit, miten kehitetään kestävyyttä, perusvoimaa ja kestovoimaa.

Osallistujat saavat viikottaisen treeniohjelman, joka sisältää yhteistreenin/klinikan lisäksi kolme omatoimista harjoitusta viikolle.

Pienryhmän maksimikoko 10 henkilöä.

Ohjaaja: Hermian kuntosaliohjaaja Torsti Tähtinen, jolla on taustallaan yhdeksän vuoden sotilasura

Hinta: Jäsenet 79 €, ei jäsenet 149 €

Ilmoittautuminen: hermia@gogo.fi tai vastaanotossa

Tapahtuma-ajat: 

Ajalla 1.3.–12.4.

  • ma klo 17–17.55

Tapahtumapaikka: 

GoGo Hermia

Sijaintikunta: 

Tampere

Käyntiosoite: 

Insinöörinkatu 41B

Postinumero: 

33720

Postitoimipaikka: 

Tampere

Tapahtuman lisätiedot:

Yhteystiedot: 

Lippujen hinnat: 

Jäsenet 79 €, ei jäsenet 149 €

Lipunmyyjät: 

GOGO Hermia

Puhelinnumero: 

010 2871430

Järjestäjä: