Yoga & Venyttely

Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 108

Joogaharjoitukset lisäävät kehon liikkuvuutta, elinvoimaisuutta, kykyä rentoutua. Jooga opettaa aistimaan oman kehon palautetta ja auttaa asettamaan tavoitteet kohtuullisiksi ja kullekin sopiviksi, siksi jooga sopii eri-ikäisille ja erikuntoisille. Lisäys perinteinen keppivenyttely joka lihaksille dynamic- ja static- muodossa, hierontapallon avulla kehonhuolto.Oma alusta/joogamatto ja lämmin vaatetus mukaan.
Ryhmään ilm. puh/WhatsApp 044 3489835 / viesti tai olga.niemela@gmail.com
www.tampereenfitness-studio.com #tampereenfitnessstudio

Tapahtuma-ajat: 

Ajalla 6.9.–13.12.

  • su klo 12.30–13.30

Poikkeukselliset ajat

  • suljettu 11.10.2020

Tapahtumapaikka: 

Hervannan vapaa-aikakeskus, sali 108

Sijaintikunta: 

Tampere

Käyntiosoite: 

Lindforsinkatu 5

Postinumero: 

33720

Postitoimipaikka: 

Tampere

Tapahtuman lisätiedot: